保養　不入格

口服A酸是什麼？

外用的A酸已經是皮膚科醫生最常使用的藥了，而口服A酸則是他們的必殺技之一，許多治療失敗、痘痘非常嚴重的族群也都把口服A酸當成他們最後的退路，究竟口服A酸是什麼呢？有什麼需要注意的事項？如果你正準備要服用，或者是你服用到一半覺得有疑問請一定要繼續看下去。

本篇重點：
1. 有可以抗痘的營養素？
2. 對抗痘有幫助的營養素

本篇重點：
1. 飲食會影響痘痘？
2. 可能會影響痘痘及粉刺的食物

本篇重點：
1. 長痘痘看醫生
2. 醫生治不好的痘痘

本篇重點：
1. 青春痘是青年人的特權？
2. 各年齡層都有機會長痘痘

本篇重點：
1. 所有膚質都有可能長痘痘
2. 乾性肌的粉刺

本篇重點：
1. 痘痘肌應該怎麼做
2. 痘痘肌什麼不該做

本篇重點：
1. 痘痘形成原因
2. 一一擊破痘痘生長因子

本篇重點：
1. 抗痘不簡單
2. 痘痘形成過程

完全無關緊要，這是文章一開始要先聲明的。

早在好幾年前就和我姊在網路上看過一個網站，上面寫說青春痘是由肌膚上的一種蟲引起的，這種蟲叫螨蟲，平常住在毛孔裡吃皮脂、晚上出來排泄，臉油的人臉上特別多，所以噗啦啦……醫生都治不好……好消息是我們的新產品……強力殺蟲……特價2400……使用者心得這麼多……

 
這一篇其實只是復習加上一點以前沒討論過的東西。

Triclosan是廣為人知的殺菌劑，也是消基會、某些機構主要評擊的對象之一。其實只要確實瞭解Triclosan的用處並且盡量避免它就好了，但也無須要極端恐懼、厭惡它。

Triclosan是抗菌劑、防腐劑、除臭劑類，在產品裡最高上限為0.3%。它的用處是殺細菌，無法殺病毒，因此許多抗菌洗手乳、酒精雖然每次在有流行病毒時就會猛打廣告說用了才安全，但其實Triclosan無法殺病毒。建議只要用一般的肥皂、洗手乳洗手就足夠了。

理解篇：

由於不是很注重這方面的問題，所以一直到剛剛才知道，原來保養品中的水楊酸上限已經從1.5%增加到2%了。

許多人看完醫生後會跑到家族或部落格問我：「醫生開了這些藥給我，請問它們的作用是什麼？」說老實話，我不是醫生，怎麼會知道他開了什麼及為什麼開這些給你咧？或許是太多醫生擺出威嚴的架勢，使得許多病患不敢發問，所以才會上網來問。

其實只要上Google打入藥名就可以知道醫生開了什麼藥給你。只是有時候藥不只是藥那麼簡單，例如tetracycline（四環素類）是很常見的抗生素，但最近也有醫師認為低劑量的四環素類可以抗發炎，因為在一些非感染型的皮膚病上也會開出它，而非只是為了殺菌而使用；又像杜鵑花酸，有時醫生開它其實並不是因為它是最有效或怎麼樣的治粉刺藥物，有可能只是因為病人有酒糟肌，使用杜鵑花酸比較符合需求。因此如果你真的對你使用的藥很好奇，應該在醫生開藥時直接詢問，或在櫃台問藥師、護士。